仕事終わりになるとむくみや冷えが気になる、でもそれが毎日になると、自分でマッサージしたり道具を使って流そうとしてみたり、大変ではないですか？

ご自身でケアされている方の中には、効果はいまいちだけど、足にあざが出来てしまう方も珍しくありません。

足がむくむと、ひざから下がひざと同じくらい太さがあるかも、なんて方も時々来店されます。むくみは、血流やリンパの流れを阻害してしまうので、冷えや足がつる原因になったりします。

ご利用されている方には、自宅で出来るようお足の触り方、リンパの流し方など、一人ひとりご案内させて頂いております。

筋肉の中には、たくさんの毛細血管が通っています。リンパも全体の約96％は筋肉の中にあるとされています。体の大きい筋肉第１位、２位は腰から下にあり、全体の70％を占めていると言われています。それは、大殿筋(お尻の筋肉)と大腿四頭筋(太もも)です。

下半身のお疲れや、こりや冷えはむくむ原因の一つです。

リフレクソロジーは、足裏の排出と代謝に関係する反射区をたくさん刺激しながら、リンパを流していきます。また、お尻や太もものハリやお疲れがある方には、リフレクソロジーと、下半身のアロマオイルトリートメントの組み合わせのコースが、１番効果を期待できます。