【今日のおすすめハーブ🌿】
〜わたしだけの癒やしの場所〜

ハーブ蒸しは
蒸気により体を温めるだけではなく
香りを嗅いだり
ハーブの薬効を含んだ蒸気を
皮膚や鼻といったあらゆる粘膜から
吸収出来る温浴セラピーです

今日ご紹介したローズマリーにも
身体に嬉しい効能がたっぷり含まれていて

特に疲労回復や免疫力UPに効く万能ハーブです😊

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