【よもぎ蒸し後の過ごし方】
〜わたしだけの癒しの場所〜

11月に入り
肌寒い日々になってきました

そんな今だからこそ
芯から温まるよもぎ蒸し（ハーブ蒸し）は
ぜひおすすめです。

しっかり汗をかき
しっかり水分をとり
体の内側からの温かさをじんわり感じてください。

鼻からゆっくり呼吸をし
体内の『水』を入れ替えて
真から整う体験を。

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